Профессиональная психологическая помощь

НОВЫЙ ГОД! КАК СДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ МЕЧТЫ СБЫВАЛИСЬ?

Помню, как еще в детстве, я, маленькая девочка, с трепетом ожидала чуда. Меня завораживал, манил легкий елочный запах лесной красавицы и мандарин, переполняли чувства от ожидания самого сказочного праздника!

Я начинала готовиться к встрече Нового года заранее и с необычайным усердием. Развешивала игрушки, украшала главную комнату. Потом долго и тщательно мастерила красочную открытку и дарила ее своей маме. Это была не просто открытка, а своеобразный коллаж, в котором отражались все те события, которые непременно должны были случиться с моей семьей.

Я рисовала море, показывая тем самым желание отправиться всей семьей на море, сюда же приклеивала  отличными оценки, пушистую собаку и неумело изображала профиль куклы, о которой я грезила.

Одним словом, я неосознанно составляла целую картину своей будущей жизни!                  Потом было веселье, звонкий смех, радость и глубокая вера в то, что все мечты сбудутся, что на лицах окружающих, как и в новогоднюю ночь, всегда будут улыбки, и счастье поселится в каждом доме.

Повзрослев, я продолжала мечтать и загадывать желания… Они становились более глубокими, осознанными и жизненными. Хотя мысли о счастье и добре всегда оставались неизменными.

С годами я поняла, что секрет чуда заключается в том, что оно происходит именно там, где в него верят. Верят — от слова уверенны!

Еще советую не забывать, что каждый человек — это огромная Вселенная, в которой аккумулирована энергия созидания. Просто нужно научиться ею пользоваться!

Новый год — отправная точка отсчета.                                                                                    Поэтому следует избавиться от скептицизма, перестать сурово оценивать себя и окружающих. Еще более бесполезно уходить в просмотр бесконечных фильмов своего прошлого. Постарайтесь быть здесь и сейчас — наконец-то настало время для создания сценария новой жизни…                                                                                                          Итак, начнем:
1.Выпишите на листе бумаги имена тех людей, на которых у вас обида. Вам предстоит  одна из трудных работ —  прощение.  Но именно эта обида забирает колоссальную энергию из вашего будущего! Не фиксируйтесь на отрицательных эмоциях, отправьте поток чистого света, добра и нежности тем, кого вы решили оставить в старом году и в вашей прошлой жизни!
2.Новый год — волшебное время, когда все можно начать с чистого листа. Поэтому легкость и непринужденность будут очень кстати. Смело звоните и говорите, насколько человек важен для вас, насколько хотите продолжать с ним общение. Не бойтесь просить прощение и говорить все то, что действительно чувствуете. Искренность и открытость — залог здоровых и настоящих отношений. Поверьте, нет более эффективного способа сблизиться, чем внезапный телефонный звонок накануне Нового года.

3.Новый год — время для самых смелых мечт. Визуализация.                                              Сядьте, расслабьтесь, почувствуйте свое тело, свое дыхание — и почувствуйте что вам хочется всем сердцем, спокойно, без страсти. Так , что бы был легкий трепет и яркая радость. Как — будто волшебник уже все устроил, и и в этот момент вам не нужно думать : а как? Вам вообще не надо сейчас думать. Просто чувствуйте!                                                    А теперь возьмите бумагу , и  запишите то, что увидели или почувствовали.                         

4.Новый год — время действовать.                                                                                          Посмотрите, какие мечты уже подходят под цели. И начинайте ими заполнять свой ежедневник!                                                                                                                              Цели следует формулировать в утвердительной форме и настоящем времени. В формулировке не должно присутствовать отрицание или сомнение! То есть у вас должна появиться четкая схема того, к чему и как стремиться.    

Момент «как» в осуществлении желаний можно оставить за кулисами. Главное — без страха  и  тени сомнения!
И помните: после 25 декабря — начало  прямых действий! Мечты — для позитивных и решительных!

Завоевать достойное место в собственном мире счастья — возможно. Если относиться к жизни позитивно, она ответит взаимностью!

Главное, в первую очередь, не бояться себя, а также не забывать о поддержке близких и родных людей!

И наконец пришло время отпустить ситуацию и понять, что настало время чувств, эмоций, любви и добрых отношений. Силы следует направить на формирование оптимистичного окружения. Это должны быть люди с ярким  желанием жить, с активной жизненной позицией, уверенные, что при любых обстоятельствах не потеряют оптимизма.

Помните, что самое главное — любить, ценить то, что есть, и не переставать благодарить мир и людей вокруг себя, ведь только с благодарностью можно прийти к благополучию!

Счастливого Нового года!


         

                                                                     

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *